コレクション 足 親指 テーピング 258429-足 親指 テーピング ikiblogr3ex

 konこんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。 今回ご紹介する動画は『簡単にできる！親指の突き指のテーピング』です。 現役スポーツトレーナーが教える簡単動画ですので最後までご覧になられてください。 静止画でもご紹介しておりますので参考にしてください。 足のアーチ...

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今回は足指の運動をご紹介します⭐️ 足の指も動かすことによるメリットが大きいので、オススメです。 足の指を動かすことによる効果は以下のとおりです。 ①血行がよくなり、リンパの流れもスムーズになるため、冷えとむくみの軽減に役立ちますを見てください。 このメソッドもLaravelの命...

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指には、指先から末節骨・中節骨・基節骨という骨があります。一番指先の関節は末節骨と中節骨で構成され、 骨折や腱損傷がよく発生します 。 この骨折や腱損傷では、指先の関節が 木槌（きづち）のように曲がって変形 するため、「マレットフィンガー（槌指）」と呼ばれます。巻き爪手術（表1）...